Migren Tedavisi

Migren Nedir? dediğimizde Beyin damarlarında geçici genişleme sonucu oluşan uzun süreli ve tekrarlayıcı baş ağrısıdır. Baş ağrıları ataklar şeklinde gelir, baş ağrısı atakları arasında, hasta tamamen normaldir, yakınması yoktur. Migren baş ağrısında, belli bir dönem baş ağrıları sık gelir, daha sonra ağrısız bir dönem olur. Hastalık iyilik ve kötülük dönemleri ile seyreder.

Migren bir baş ağrısından daha fazlasıdır. Bazı insanlarda bunun habercisi, gözler önünde titreme, görüş alanında şimşeklerle ifade olunan görme bozuklukları ya da vücudun bir yanında karıncalanma veya uyuşma duygularıyla ortaya çıkan algı bozukluklarıdır. Doktorlar, yavaş yavaş oluşan ve bir çok insanda migrenin öncülü olarak görülen bu fenomene Aura adını verirler. Auralı ve aurasız olmak üzere iki çeşit migren vardır.

Bu iki hastalık çeşidi için de baş ağrıları karakteristiktir. Bunlar genelde başın bir bölümüyle sınırlı kalırlar ve merdiven çıkma, ağır bir şeyler kaldırma gibi bedensel güçlükler esnasında yoğunlaşırlar. Bir çok hastada, migren kendisini, mide bulantısı, kusma ya da ses ve ışığa karşı fazla hassaslık gibi belirtilerle fark ettirir.

Migrende Genetik Yatkınlık Var mıdır?

Migrende genetik yatkınlık vardır. Migren gelişiminde hem genetik faktörler hem de çevresel faktörler sorumludur. Migrenli hastaların ailelerinde, migren baş ağrısı, ve taşıt tutması gibi migren eşdeğeri kabul edilen durumlar
daha sık görülür.

Migren Sıklığı Nedir?

Migren baş ağrısına çocukluk yaşta başlar. Yaş büyüdükçe migrenin görülme sıklığı artar. Yedi yaşından küçük çocuklarda migrenin görülme sıklığı % 2.5 iken, 7 yaş-ergenlik çağı arasında bu oran, % 5’tir.

Ergenlik çağından sonra kızlarda görülme sıklığı daha da artar (%10). Migrenli çocukların bazılarında, henüz baş ağrısını tanımlayamayacakları bebeklik dönemlerinde tekrarlayan kusma, dengesizlik, araba tutması gibi migren öncüsü belirtiler görülür.

Migren Baş Ağrısını Neler Tetikler ve Arttırır?

• Stres (Migren ağrıları daha çok okul döneminde sıklaşır, yaz tatilinde azalır veya hiç olmaz)
• Açlık
• Uykusuzluk
• Aşırı fiziksel yorgunluk
• Hormonal değişiklikler (östrojen düzeyinin azalması migren atağını uyarır; ve şiddetlenir, menapoz ve gebelikte atak sıklığı azalır)
• Çevre faktörleri: ısı, ışık, sıcak, soğuk, gürültü, koku

Migrenin Besinler İle İlişkisi Var mıdır?

Bazı besinler, beyin damarlarını genişleten maddeler içerir. Bu besinlerin alınması, bazı kişilerde baş ağrılarını uyarabilir.

Genel olarak, kola, çay, kahve, gibi içecekler, monosodyum glutamat eklenmiş salam/ sosis gibi yiyeceklerin verilmemesi uygundur. Peynir içindeki tiramin maddesi yüzünden migren ataklarını uyarabilir ancak peynirin tetiklediği migren atakları nadirdir.

Migren Baş Ağrısı Ne Kadar Sürer?

Migren baş ağrısı 4- 72 saat arasında sürer. Ancak çocukluk çağında daha kısa süreli migren atakları görülebilir (2 saat).

Migren Ağrısının Özellikleri Nelerdir?

Migren baş ağrısı genelde tek taraflı, şiddetli, zonklayıcı karakterdedir. Çocuklarda iki taraflı baş ağrısı da (bütün alında, her iki şakak bölgesinde gibi) sık görülür. Ağrıya çoğu kez bulantı ve /veya kusma eşlik eder. Hasta kusunca rahatlar. Gürültü ve ışıktan rahatsız olur, Koşup oynamaz, yatmak ister.

Aile Olarak Neler Yapmalıyız?

• Öncelikle Migren baş ağrısının zaman zaman azalıp artacağını, ancak ömür boyu sürebileceği bilinmelidir.
• Ağrıyı tetikleyen nedenlerden uzak durunuz.

Migren El Rehberi

• Uzun süreli açlıktan sakınınız.
• Uyku saatlerinin düzenli olmasına ve yeterli süre uyumasına özen gösteriniz.
• Uyarıcı besinleri vermeyiniz.
• Ağrı atağı başladığında hastaya, hekiminizin önerdiği ilaçları veriniz.
• Kişinin karanlık, sessiz bir ortamda uymasını sağlayınız.

302 total views, 2 views today